Oldalak

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: futás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: futás. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. március 8., péntek

Tavaszi megújulási program 1. kardiózásról dióhéjban


Emlékszel? Mikor tornaóra helyett fiúkat lestünk dohányozva a fa mögött és megtehettük, mert miénk volt a világ és amúgy is tök hülyeségnek tűnt buta köröket futkorászni, amikor világmegváltó beszélgetéseket és életre szóló barátságokat köthettünk tesi helyett? Mert én szívből utáltam futni.  

2012. július 22., vasárnap

Aktuális zenéim futáshoz


Nagyon-nagyon rég nem volt bejegyzés, szégyellem is magam rendesen. A pilatesben most egy kis nyári szünetet tartok, viszont váltottam bérletet a Life1 fitness és wellnessközpontba, amit ezúton is meleg szívvel ajánlok mindenkinek. A régi-új kedvenc mozgásformámhoz, a gépes kardiozáshoz ajánlok most pár zenés tippet.

2012. február 19., vasárnap

Megtalálni a tökéletes futócipőt

Mivel a tesi futást tinédzserként iszonyatos csapásként éltem meg (ami nem is meglepő, amikor egy zsebkendőnyi tornateremben kell körbe-körbe futkorászni, amit rendszeresen "eldumáltunk", leleményesebbek még a tavaszi qpereken is leálltak cigizni), így nem sokat tudtam az egészről.
Az érdeklődésem akkor kezdődött, mikor a Margitsziget közelébe költöztünk, és magam számára is meglepő módon feléledt bennem a vágy, hogy megtegyem azt a bizonyos szigetkört. Mondanom sem kell, hogy csúfos bélkilógós-lihegős kudarcba fulladtak próbálkozásaim, hiszen lefutni nem tudtam az egészet, kis jóindulattal becammogtam a célba. Ugyanakkor hazafelé olyan bizsergést éreztem az egész testemben, ami a régi, koris önmagamra emlékeztetett, szuper érzés volt! Így amikor most télen elhatároztuk az egyik barátnőmmel, hogy fitness termet (később várható bejegyzés) keresünk kardiózás céljából, akkor a futás is előkelő helyet kapott a programunkban. Pár hét után mindkettőnk ízületei szóltak, hogy ejnye csajok, elfelejtettetek gondoskodni a hacukáról: így mindketten elindultunk, hogy beszerezzük a nagy ő-t, a tökéletes futócipőt.